miércoles, 5 de junio de 2019

Zapas y porteo de bastones.


Hola!
A menos de un mes del objetivo más exigente de la temporada, el GTP (Gran Trail Peña Lara) de 116 kms. / + 5100 mts. me surgen serias dudas sobre si seré posible de completar el recorrido por un par del problemas que me vienen machacando esta temporada.

El mayor de ellos es el dolor que sufro en la zona metatarsiana de casi ambos pies (A veces uno, a veces otro). Es la zona donde insertan dedos y resto del pie, donde apoyamos con más fuerza, vamos, sobretodo en las subidas.

Achaco esto no solo al calzado sino a una temporada pasada con muchos kilómetros y a una presunta sobrecarga.
¿Se puede solucionar una sobrecarga? Seguro que hay técnicas. ¿Una zapatilla adecuadamente amortiguada puede ayudar? Pues tengo que creer que si.

Soy un corredor de entorno 74/75 kgs cuando estoy para competir, un peso muy malo ya que estoy al límite entre poder usar zapatillas menos amortiguadas y necesitar zapatillas especialmente amortiguadas.

Esto me lleva a tener que buscar de urgencia soluciones y voy a ver si otras zapatillas me pueden ayudar.

La ultima temporada y esta misma he estado corriendo con diferentes modelos de Salomón, desde las wings para distancias hasta marathón pasando por las SLAB Sense ultra I para ultras y últimamente con las Sense Ride (Vibe) sobretodo para entrenar.

Las tengo todas ya bastante trotadas, no sé si mucho, pero alguna si ya pasaditas y dudo en que adquirir.

Dudas: La horma y eficiencia de las zapas Salomón me gustan pero... ¿Son las Sense Ultra nuevas más amortiguadas que las anteriores? ¿Qué tal zapatillas tipo HOKA? Un buen amigo mío está encantado con ellas pero por lo que leo hay mucha gente quejándose de su durabilidad. ¿Tenéis datos, experiencia u opinión al respecto?

Algunas de las zapas que tengo ahora en casa.


Por otro lado, he estado en duda sobre si llevar bastones al GTP dado el desnivel "moderado" y que me temo que se va a correr mucho, pero Raúl e Ismael, grandes corredores locales me las han resuelto así que los voy a llevar.
Mi problemas es que los bastones que suelo llevar (Campo Xenon) no se alojan nada bien en el cinturón Arch Max que tengo, van botando, como si llevara cascabeles y al final se acaba saliendo algún tramito, una agonía cuando hay que correr. No sé si el problema es de los bastones, son muy finos y metálicos o si son del cinturón, de su diseño, de su anchura o de su goma, no lo sé porque no he probado otros. ¿Me podéis decir que combinaciones de cinturón / bastones os funcionan bien o si alguno usáis alguno de estos elementos y os pasa lo mismo?
Os lo agradezco.


Mi cinturón y bastones
Bueno amigos, no queda mucho tiempo y hay que ir cerrando asuntos, no hay tiempo para ganar mucha forma pero que por lo menos el material no nos arruine un objetivo.

Gracias por vuestras aportaciones.



@borjavaldes

lunes, 8 de abril de 2019

How To Trail y Sense Pro 3 by Salomon



El pasado 24 de Marzo por fin se me alinearon los planetas para poder asistir como amante de las carreras de montaña y del "field marketing" a un evento al que llevaba tiempo queriendo acudir, concretamente a unos de los llamados "How to Trail" (En adelante HTT).
Además no pude elegir  mejor día ya que el evento estaba apadrinado por tres entidades a las que tengo en alta estima como son la carrera Nafarroa Xtrem, de la cual he tenido el privilegio de ser speaker, el espacio de trail y BTT Eremúa y la tienda local A4xKm.






Los HTT  son en mi opinión, una genialidad de eventos discurrida por el equipo de marketing de la marca SALOMON.
Los veo geniales por varios motivos pero sobretodo porque aunque subyace un claro carácter comercial de promoción de una marca como es SALOMON, saben hacerlo de una manera amena, entretenida y didáctica, lo cual es loable.
Como diría aquel, a mucha gente no le gusta que le vengan a "vender la moto" pero si te llevan de manera gratuita a darle una vuelta, te enseñan cuatro trucos, te llevas un obsequio y encima la moto es buena... pues es otra cosa ¿no?

Por otro lado me parece una gestión maestra de la utilización de los denominados embajadores. A veces te cruzas con deportistas que tras una "discutible relevancia" poco menos piensan que merecen recibir material haciendo muy poco o casi nada a cambio. En Salomón ya me dí cuenta de que la simbiosis entre marca y embajador es como un bote de remo y que todos reman al mismo tiempo y en la misma dirección, hacia adelante.
Me da gusto y orgullo ajeno ver a atletas de carácter amateur o popular involucrarse con las marcas que les apoyan dedicando horas de trabajo y destilando un nivel de formación y conocimiento profundo de lo que están contando.
Para mi un ejemplo de gestión del material, del presupuesto de marketing y con un retorno que estoy convencido que ha de ser altísimo.

En mi / nuestro caso tuve la suerte de contar con 3 embajadores presentes y dedicados a la conducción del evento. Concretamente fueron Ainhoa, Adriana y Roberto los encargados.
Enhorabuena a todos ellos y gracias por el tiempo dedicado, pese a ser domingo y estar lejos de casa en ningún momento tuvisteis prisa por marchar y supisteis dedicar todo el tiempo necesario en dar vuestra mejor versión, que lo sepan "los de arriba" jejejejeje...



SENSE PRO 3

El objetivo principal de este HTT era el darnos la oportunidad de probar las nuevas SALOMON Sense Pro 3, una zapatilla ligera destinada a distancias de hasta medio marathon o poco más según el peso y la forma del corredor en mi opinión.
Una zapatilla casi híbrida siendo de la gama Sense pero con claras inserciones o upgrades de la gama SLAB (La pata negra de la casa de Annecy).

Cuando me dieron las mías, teniéndolas todavía en mis manos, lo primero que me sorprendió fue su agresiva suela con prominentes tacos, mucho más prominentes que los que SALOMON me tenía acostumbrado en otras zapatillas suyas que he gastado como pudieran ser Wings, Sense Ride o Sense Ultra.
Esta suela no en balde y si no me equivoco era o es muy parecida a la que gastan las SLAB Sense.



Una vez calzadas ya me sorprendieron menos ¿Por que? Porque ya estoy acostumbrado a la horma de SALOMON pues desde que llegaron a mis pies las primeras Wings 2 o 3 años atrás ya no he vuelto a calzar ninguna otra marca.
La horma tiende a estrecha, lo cual no es un problema para mi pero destacaría su excelente compromiso entre la estabilidad y la eficiencia, un equilibrio difícil de conseguir ya que más estable puede acarrear menos proyección o más proyección menos estabilidad.
Por lo demás genial, un peso y unas características SLAB en unas zapatilla significativamente más "baratas". Zapatillas tope gama de precio catálogo cercanas a los 130€ en vez de los 180€ precio catálogo que deberían costar si fueran SLAB.

Sus números:
Precio 130€, Drop 4 (Bajito) y 255 gramos.

Enlace al producto en web oficial AQUÍ.

Una zapatilla muy interesante para entrenos de calidad y/o competiciones de no más o no mucho más de medio marathón.

Si sois unos de los afortunados que las calza o que las va a calzar, a disfrutarlas, hasta otra!


@borjavaldes